Singen & Tönen für Frauen

Sonntag, 21. November 2010 (10:00 - 17:00)

"Klare Grenzen setzen- zu mir stehen"

mit Eva Maria Schmiedt 

"Ich bin die wichtigste Person in meinem Leben"

Manche denken, das wäre egoistisch. Doch es geht um Wertschätzung, Selbstachung und Selbstliebe. In spielerischer Weise, tanzend, singend, tönend üben wir neue Verhaltensweisen ein, erspüren unsere Bedürfnisse und drücken unsere Grenzen aus. Wenn ich mir nehme, was ich brauche und "nein" sage, zu dem, was mir nicht gut tut, übernehme ich Verantwortung für mein Leben. Im gleichen Maße, wie ich mit mir achtsamer und liebevoller umgehen kann, behandle ich andere und es kommt wieder zu mir zurück.

Anmeldung bei Barbara Birner (08062) 729961

(08062) 72 99 61 begin_of_the_skype_highlightingoder Eva Maria Schmiedt (0 80 34) 70 73 79 begin_of_the_skype_highlighting end_of_the_skype_highlighting

Beitrag: 70€

 

Fortlaufende Abendreihe immer freitags von 19.30 bis 21 Uhr

Freitag, 20.08. "Ich verzeihe dir und mir! Ho'onopono"

Freitag, 17.09. "Klare Grenzen setzen und zu mir stehen"

Freitag, 22.10. "Wer bin ich, wie zeige ich mich?"

Freitag, 19.11. "Mut in der Dunkelheit"

Freitag, 17.12. "Die Sonne in mir"

Kosten pro Abend 15 €, 5er Karte 60€

Anmeldung bei Barbara Birner (08062) 729961

(08062) 72 99 61 begin_of_the_skype_highlightingoder Eva Maria Schmiedt

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